Sprache ist mehr als ein Kommunikationsmittel: sie beeinflusst die Wahrnehmung von Welt und Mitmenschen. Darum können Worte erfreuen, aber auch verletzen.

Hilfe bei funktionellen Atembeschwerden – Du kriegst nicht genug Luft? Der Brustkorb ist zu eng? Du kannst nicht tief durchatmen? Du versuchst zu gähnen, aber es geht nicht?

In diesem Video zeige ich dir, was du dagegen tun kannst.

Bei der Formulierung von Zukunftsvorstellungen ist es hilfreich, sich die Ansätze ver-gangener Epochen bei der Erfassung des aus ihrer Sicht Zukünftigen vor Augen zu führen.

Das "Dessert" meines Konfliktlösungs-Menüs! Hier erlernt ihr die hohe Kunst des Streitens, Schimpfens und Fluchens. Am Ende kommt dabei eine effektive Konfliktlösung heraus, die eigentlich gar keine Konfliktlösung ist - aber schaut selbst!

Wenn jemand sagt, etwas sei "utopisch", dann meint er damit, es sei unwirklich, genauer: es sei zu schön, um wahr zu sein. Darum geht es in dieser literarischen Gattung.

Allein in Deutschland werden über 1,8 Milliarden Tagesdosen Antidepressiva pro Jahr verschrieben – und trotzdem steigt die Krankheitslast durch psychische Störungen weiter: Wie passt das zusammen?

Türkischer Basar und größere Kuchen
Wenn ihr im Streit nicht weiterkommt, geht auf den Türkischen Basar! Dort wird nicht argumentiert, nicht begründet und nichts als falsch, unlogisch, krank usw abgewertet. Hier verhandelt ihr. Beide Parteien sprechen aus, was sie wünschen und was nicht, und zwar auf un-verschämte und scham-lose Weise.

Es ist spät in der Nacht und wir grölen angetrunken schicksalsschwangere Texte zu eingängiger Musik. So mancher Partyhit entpuppt sich bei genauerer Betrachtung als tiefgründige Tragödie.

Die Olympischen Spiele der Antike zählten zu den bedeutendsten kulturellen Ereignissen im antiken Griechenland.Sie trugen zum griechischen Identitätsgefühl bei und dienten gleichzeitig als Bühne, um persönliche und politische Eigeninteressen durchzusetzen.

Heute fragen wir uns oft, warum bestimmte historische Dispute liefen, wie sie liefen. Ein Blick auf deren inhärente Regeln kann uns einer Antwort näher bringen und zugleich helfen, den Verlauf gegenwärtiger Debatten besser zu verstehen.

Vergiss Empathie! Und versuche erst gar nicht, dein Gegenüber zu verstehen! Zumindest nicht im Konfliktfall! Verstehen ist eher Illusion als Wahrheit! Denn es erzeugt Machtspiele, Anklage und Verurteilung. Nach diesem Video möchtest du nie mehr verstanden werden, sondern viel lieber: akzeptiert, ernst genommen, toleriert, geliebt!

Stille Depressionen sind keine eigene Diagnose, sondern eine Form, wie eine depressive Erkrankung gelebt und versteckt wird. Nach außen wirkt alles stabil, innerlich ist es oft kaum noch zu ertragen. Manche sprechen auch vom stillen Burn-out.