Embodiment-Konzepte sind in aller Munde. Das klingt modern, ganzheitlich, ein bisschen nach Aufbruch. Ein kritischer Blick zeigt leider: Da ist viel „Leib“ im Vokabular, aber erstaunlich wenig Leib in der Sache.

Wenn man darüber nachzudenken beginnt, was es eigentlich heißt, „deutsch“ zu sein – wenn es einem denn überhaupt etwas bedeutet –, und wenn man dabei mal Oberflächlichkeiten wie Bier, Bratwurst, Goethe und „Tatort“ weglässt, dann bleibt oft ein großes Fragezeichen bestehen.

Herkunft ist keine biografische Fußnote, sondern eine strukturelle Kraft. Sie zeigt, wie Kapitalbeziehungen und Klassenverhältnisse das Leben prägen. Sie zeigt, wie Rahmenbedingungen die individuellen Handlungsräume formen. Und sie zeigt, wie extrem die Lebensqualitäten auseinanderklaffen.

Die Macht des "Unerledigten" – Du kannst oft nicht einschlafen oder du wachst nachts häufig auf? Du grübelst und kannst nicht aufhören, immer wieder über dasselbe nachzudenken? Du hast Alpträume, aus denen du schweißgebadet hochschreckst? In diesem Video erläutere ich, warum Unerledigtes dich nicht schlafen lässt.

Ethik entwickelt Moraltheorien. Dabei lassen sich modellhaft zwei Grundtypen unterscheiden: die teleologischen und die deontologischen Ansätze.

Wir leben in der Sprache. Und die Sprache lebt in uns. Der französische Philosoph Jaques Derrida meint, die Alltagssprache sei weder harmlos noch neutral.
Ich stimme dem zu. Denn unsere Sprache weist so manche Stolperfallen auf, in die wir unbemerkt hineintappen.

„Du musst mal raus!“, „An anderen Orten schaltest du ab!“ – Klingt nett, ist gut gemeint und für viele Menschen sogar wahr. Aber wenn du mit Angststörung, PTBS, Depression, chronischer Erschöpfung oder anderen psychischen Belastungen lebst, geht genau dieser Rat nach hinten los.

Meine Kritik: Die Richtlinien-Psychotherapie verliert die Patientinnen aus den Augen! Psychiatrie und Psychotherapie beanspruchen, exakte empirische Wissenschaften zu sein. Sie scheinen aber eher Glaubensbekenntnis zu sein als behutsame Anwendung hypothetischen Wissens.

Carsten Dippel brachte in einem Beitrag für den Deutschlandfunk anlässlich des 30. Jahrestags des Mauerfalls zum Ausdruck, was längst zu einem Narrativ der „Wende“ in der DDR geworden ist: Die Kirche hatte einen wichtigen Anteil daran. Zum 35. Jahrestag der Wiedervereinigung sei daran erinnert.

Lange war die Lehrmeinung: Gute Journalisten zeigen keine Haltung. Sie beobachten, ordnen, berichten – aber bitte ohne erkennbare Meinung. Nur passt dieses Ideal nicht mehr zur Medienrealität. Und wenn man ehrlich ist, hat es nie wirklich gepasst.

Mein Blog soll Betroffene darin unterstützen, kritisch nachzufragen, nein zu sagen, Respekt und menschliche Begegnung einzufordern, sobald Zweifel am Verhalten des Gegenübers auftauchen. Auch in Psychotherapie und Psychiatrie Tätige können auf meinem Blog Unterstützung und Anregungen finden. Ich freue mich, wenn ich dich und euch ein Stück auf eurem Weg begleiten darf.

Sind solche Gefühle böse? Sind sie krank? Oder unnormal? Auf jeden Fall sind sie tabuisiert. Sie kommen aber überall vor, in ganz normalen Familien genauso wie in der Psychotherapie! Ich erkläre, wie man in der Therapie mit starken negativen Gefühlen arbeiten kann - und wie nicht.