Philosophie Blog
über Psyche & Lebenswelt
Dieser Philosophie Blog vermittelt philosophische Denkanstöße & Essays zu den Themen Philosophie der Psychologie & Psychotherapie sowie Gesellschaft und Sinn.
Hier soll die Philosophie für eine allgemeine Lebenswirklichkeit des Menschen wieder fassbar werden. Und zwar in verständlicher & klarer Sprache, doch gleichzeitig mit intellektuell-kritischem Anspruch.
Philosophieren ist lebendig, praktisch und ganz schön herausfordernd. Die Philosophie fragt und kritisiert, inspiriert und diskutiert, analysiert und erklärt. Doch genau deshalb geht sie über eine eindimensionale, naturwissenschaftliche Ideologie von Mensch & Welt hinaus.
Kognitive Verzerrung – über Denkfehler, die wir alle machen
Denkfehler macht jeder, nicht nur Verschwörungstheoretiker. Insbesondere bestimmte Denkfallen sorgen für Fehlschlüsse.
Stille Ruhe: Warum Stille wichtig – Stille genießen im Kopf
Die Stille ist für viele unerträglich. Dabei brauchst Du sie laut Studien, um geistig gesund zu bleiben. Und das langfristig.
Der schwarze Hund & Depression – Woher kommt die Metapher?
Jeder kennt Matthew Johnstones Bilderbuch. Die Metapher des mysteriösen, schwarzen Hundes ist aber viel älter - sogar uralt.
Selbstreflexion – Beispiel & 4 Regeln fürs Selbst-Reflektieren
Selbstreflexion ist eine notwendige Voraussetzung für Glück & Zufriedenheit, gleichzeitig eine besondere Art der Selbstwahrnehmung & Selbsterfahrung. Aber wie geht das eigentlich, sich selbst reflektieren?
Depression Geschichte: Historie der Depression in Antike, MA, Neuzeit & heute
Das Thema scheint wirklich so uralt wie die Menschheit selbst. In Geschichtsbüchern & historischen Quellen finden sich viele Beispiele für Melancholiker (=Depressive).
Bauchgefühl & innere Stimme – Woher kommt die Intuition? Und was weiß sie?
Wir entscheiden uns täglich in vielen Dingen. Bauchgefühl bzw. innere Stimme gelten dabei als weise Ratgeber. Aber ist das wirklich so? Eins vorweg: Dein Bauchgefühl ist nicht unbedingt der beste Ratgeber.
Schriftsteller mit Depression – Über Genie & Wahnsinn
Viele berühmte Autoren hatten mit psychischen Problemen zu kämpfen. Auffällig ist dabei, dass vor allem die Dichter, Romanautoren, Essayisten und Dramaturgen unter Depressionen, Schizophrenie, Psychosen und Angststörungen litten. Aber warum sind Literaten besonders oft betroffen?
Kohärenzsinn (Kohärenzgefühl) – Trend oder Krisenkraft?
Der Sinn für Kohärenz (sense of coherence) wie auch Vertrauen ins Dasein sind besondere Eigenschaften des Menschen. Sie stärken Seele, Körper & Gesundheit…die Salutogenese will dieses Prinzip nutzbar machen.
Selbstfürsorge hat 5 Ebenen – die philosophische Selbstsorge verstehen
Selbstfürsorge ist kein One-Hit-Wonder oder kommt mit einem Paukenschlag. Deine Selbstsorge zeigt sich viel mehr im Kleinen. Es geht darum, wie Du Dich im Alltag behandelst und welche Einstellung Du zu Dir selbst hast.
Allein sein – Warum Allein sein gesund ist (Zeit für dich)
Gerne allein zu sein hat nichts mit Einsamkeit zu tun. Im Gegenteil: Zeit für Dich tut Deiner Psyche & Gesundheit gut. Denn das Verlassen Deiner täglichen Routine hält viel Schönes für Dich bereit.
Sprich, damit ich Dich sehe – Wirkung von Sprechen & Stimme
Sokrates drückt in diesem einen Satz pointiert aus, wie groß der Einfluss von Sprache ist. Sie ist Ausdrucksform unserer Selbst und eines der wichtigsten Kommunikationsmedien in unserer Gesellschaft. Und das nicht erst seit heute!
Seele & Gesundheit – Wie Gedanken & Gefühle aufs Immunsystem einwirken
Gesundes Denken gewinnt angesichts moderner medizinischer Erkenntnisse an neuer Bedeutung. Negative Gedanken & Gefühle wirken sich nicht nur auf unser subjektives Wohlbefinden aus, sondern haben direkte Effekte auf unser Immunsystem.
Was Philosophie beiträgt
Philosophie ist grundlegend praktisch
Leider wird sie heutzutage oft mit Fachsimpelei verwechselt, obwohl sie doch orientierende Praxis für den Alltag und das Leben ist.
Wesentlich ist der Bezug zur menschlichen Erfahrung und Lebenswirklichkeit: Die Philosophie ist keine abgehobene Theorie, sondern eng verbunden mit dem Leben, das wir führen. Auch wenn sie sich in den höchsten Sphären bewegt, verliert sie nicht den Bezug zur Realität. Oder sollte sie zumindest nicht. Schließlich hat Philosophie die Zielsetzung, Selbstverständlichkeiten kritisch zu hinterfragen und unentdeckte Perspektiven zu eröffnen.